La referencia más utilizada es la altura de las rodillas. Siéntese en el borde de la cama con los pies en el suelo. Si las rodillas forman un ángulo recto, a la altura de las caderas, la cama tiene su medida. Para la mayoría de los adultos, eso supone entre 50 y 60 cm desde el suelo hasta la parte superior del colchón.

Por debajo de esa altura, sentarse y levantarse exige más esfuerzo a las piernas y a la espalda. Por encima, los pies dejan de apoyarse bien en el suelo y hay que subirse a la cama. Quien tenga dolor de rodillas o de espalda debe evitar los 2 extremos.

• Estructura: la base de la cama, con o sin patas. Es el punto de partida.
• Somier de láminas: las láminas sobre las que descansa el colchón. Puede quedar dentro de la estructura o encima de ella, y eso cambia la altura final.
• Colchón: el grosor varía de un modelo a otro. Unos centímetros de más bastan para cambiar la altura al sentarse y la mesita de noche adecuada.

En nuestras camas, la estructura tiene 30 cm de altura (29 cm en la ECHO). En los dibujos técnicos, con un colchón de 28 cm, la parte superior del colchón queda a 55 cm del suelo, en el centro del intervalo recomendado. En la tienda, el somier simple, el Somier Abatible y los colchones Maxi Confort y Sense Gel están disponibles en 160 × 200 y 180 × 200 cm.

La altura puede ser la misma y el efecto, distinto. En una cama con patas se ve el suelo por debajo y la cama parece más ligera. En un canapé, la base baja hasta el suelo y la cama se lee como un solo volumen.

En las camas AURA, FRAME, WILLOW, ECHO y BREEZE, la base tapizada descansa sobre patas de unos 15 cm. En las versiones sommier, como el ECHO SOMMIER, la base tiene 30 cm y llega hasta el suelo. Las 2 quedan a la misma altura: la elección es de diseño, no de medida.

• Cama baja: la parte superior del colchón queda por debajo de los 50 cm. Sirve para dormitorios de niños pequeños. Levantarse exige más esfuerzo, por lo que no es la mejor opción para quien tiene dolor de rodillas o de espalda.
• Cama alta: la parte superior del colchón supera los 60 cm. Gana espacio de almacenaje debajo, pero obliga a subirse a la cama y pide una mesita de noche más alta.
• Entre las 2: de 50 a 60 cm sirven a la mayoría de los adultos y de las mesitas de noche.

El cabecero se mide desde el suelo, por lo que la altura de la cama cambia cuánto queda a la vista. Para apoyarse a leer, el cabecero debe subir al menos 40 cm por encima del colchón, y la mayoría mide entre 100 y 120 cm.

Los cabeceros de nuestras camas tienen 100 cm (99 cm en la HALO). Con la parte superior del colchón a 55 cm, quedan 45 cm a la vista. El ancho, la tela y la proporción con el dormitorio están en la guía Cabecero de la cama: altura, ancho y proporción.

La parte superior de la mesita de noche debe quedar a la altura de la parte superior del colchón, hasta 5 cm por encima o por debajo. Por eso, elija primero la cama y el colchón, y después la mesita.

Todas nuestras mesitas de noche tienen 45 cm de altura, desde la VOID, con 46 cm de ancho, hasta la MUSE, con 54 cm. Con un colchón más fino, la parte superior del colchón se acerca al sobre de la mesita; con uno más grueso, se aleja. Los anchos, las holguras y la elección entre cajón y hueco abierto están en la guía Mesita de noche: qué altura y qué medidas elegir.

• Su altura adecuada: sentado, con los pies en el suelo y la rodilla en ángulo recto, mida desde el suelo hasta la parte superior de la rodilla. Es la altura que busca para la parte superior del colchón.
• El colchón: confirme el grosor del colchón que va a usar y mida con él sobre el somier, con el cubrecolchón, si lo usa.
• La mesita de noche: compare la parte superior del colchón con el sobre de la mesita.

Para ver las camas en un dormitorio montado, consulte la página Dormitorio.