El colchón decide el descanso, y la medida decide el dormitorio. Una Queen lleva un colchón de 160 × 200 cm, una King de 180 × 200 cm. Antes de elegir, vea la guía Medidas de las camas en Portugal: matrimonio, Queen y King.

En nuestras camas, el colchón se elige en la ficha: el Sense Gel, de muelles ensacados, de unos 27 cm, y el Maxi Confort, de muelles, firme y reversible, de unos 22 cm.

Elija por el tacto y por la estación. El lino es fresco y se vuelve más suave con los lavados. El percal de algodón es fresco y mate. El satén de algodón es más suave, tiene un brillo discreto y es más cálido. Cuente con 2 a 3 juegos por cama: uno en la cama, uno limpio y, con el tercero, uno lavándose.

La almohada adecuada depende de la postura en la que duerme. De lado, una almohada alta, que llene el espacio entre el hombro y la cabeza. Boca arriba, una almohada media y con algo de soporte. Boca abajo, una almohada baja y blanda.

Un dormitorio necesita al menos 4 puntos de luz: uno en el techo, para ordenar y limpiar; uno a cada lado de la cama, para leer; y uno en una esquina, para una luz baja al final del día. Prefiera luz cálida, de 2700 a 3000 K.

Las lámparas de mesita pueden estar sobre la mesa o colgadas, 30 a 50 cm por encima del tablero. Las medidas están en la guía A qué altura colgar una lámpara colgante. La DIVA, en mármol y metal, mide 41,7 cm de alto y 32 cm de diámetro.

Como orientación general, el tablero de la mesita queda a la altura de la parte superior del colchón, con una diferencia de hasta unos 8 cm. Así, la lámpara, el libro y el vaso de agua quedan a mano sin levantarse. Entre la mesita y la cama, deje solo una pequeña holgura, la suficiente para hacer la cama. Las medidas están en la guía Mesita de noche: qué altura y qué medidas elegir.

La ropa a la vista cansa la mirada antes de dormir. El armario guarda lo que se cuelga; la cómoda guarda lo que se dobla, y su superficie sirve para perfumes y joyas. Delante del armario, deje 90 cm libres: la puerta abierta ocupa unos 60 cm.

Junto a la cama, la alfombra es el primer sitio donde se apoyan los pies. Bajo una cama de matrimonio, debe sobresalir 45 a 60 cm por cada lado y a los pies. Para una Queen, una alfombra de 200 × 300 cm, colocada en transversal, cumple esta medida.

Para dormir bien, el dormitorio debe quedar a oscuras. Combine 2 capas: un tejido ligero para el día y un tejido opaco, o un forro blackout, para la noche. Cuelgue el riel a unos 15 cm por encima de la ventana y deje que la cortina llegue al suelo.

Para verse de cuerpo entero, el espejo debe tener al menos la mitad de la altura de quien se mira. Un espejo de pie de 160 cm o más sirve a toda la familia. Apóyelo en la pared cerca del armario, donde la luz de la ventana llegue de frente o de lado.

Los cuadros y el papel pintado quedan mejor detrás de la cama: decoran el dormitorio sin ser lo primero que se ve al despertar. Un cuadro sobre el cabecero debe tener unos 2/3 del ancho de la cama y quedar 15 a 25 cm por encima. La altura del cabecero también cuenta: vea la guía Cabecero de la cama: altura, ancho y proporción.

Para ver un dormitorio completo, vea la página Dormitorio.

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